YOGA & AYURVEDA




Wir bieten unseren Gästen im BASIS eine ruhige und entspannte Umgebung für Yoga- und Ayurveda-Reisen. Dabei schließt das eine das andere nicht aus, sondern stellt nur den Schwerpunkt des Aufenthaltes dar.

YOGA “AN” DER BASIS

Mitten im indischen Kerala bieten wir Einzelpersonen oder Gruppen eine passende Umgebung für Yoga-Reisen. Unsere Gästehäuser bieten trotz keralesischem Baustil europäischen Standard und sorgen für wahre Wohlfühlatmosphäre. Hier können Sie entweder unter eigener Leitung oder begleitet von unserem Yoga-Lehrer eine rundum entspannte Zeit verbringen. Für weitere Informationen zu Terminen und Preisen kontaktieren Sie uns gerne unter info@basis-reisen.de

Eine anschauliche Übersicht zu unserem Yoga-Angebot finden Sie hier: AUSSCHREIBUNG YOGA

UNSER AYURVEDA-ANGEBOT

Entscheidend für den Heilerfolg einer Ayurveda-Reise ist die individuell auf Ihre Bedürfnisse und/oder Beschwerden abgestimmte Ayurveda-Kur. Hierzu gehört die richtige Ayurveda-Ernährung, auf Sie persönlich abgestimmte Ayurveda-Massagen, Yoga, Meditation, Atemübungen und die entsprechende Ayurveda- Medizin. Die Anwendungen werden von einem erfahrenden Ayurveda-Arzt begleitet. Sie werden in die alte Tradition der ayurvedischen Heilkunst eingeführt und können dabei erleben, dass die ganzheitliche Ayurveda- Kur Entspannung bringt und Ihren Lebensrythmus ausgleicht und stabilisiert.

Indiens pulsierende Exotik und pure Entspannung: Im August und September 2017 haben wir ein breites Angebot an Kulturprogrammen für alle, die Lust auf eine Ayurveda-Kur zur bunten, blühenden Erntedankzeit haben. Weitere Infos erhalten Sie in unserer Ausschreibung: Kultur und Kur

WAS UNS AUSZEICHNET

Im BASIS in Sreekandamangalam im Süden Indiens sind Sie gut aufgehoben inmitten einer grünen ruhigen Oase am Ufer der idylischen Backwaters. Durch die herzliche und kompetende Betreuung der deutschsprachigen Familie Moozhiyil werden Sie sich schnell in Ihr zweites Zuhause einleben. BASIS hat für die Indien-Reisen zahlreiche Auszeichnungen erhalten, u. a. die „Goldene Palme“ von Geo Saison für „Ayurveda in Indien“. Über die Ayurveda-Kur, die Ayurveda-Massagen und die Ayurveda-Ernährung hinaus, werden Sie durch persönliche Gepräche und Diskussionen über ayurvedische Ernährung und noch weiteren Besonderheiten Indiens erfahren: die Vielfalt indischer Lebensbedingungen mit ihren dadurch bedingten verschiedenen kulturellen Ausprägungen wie Religion, Essen oder Kleidung. Sie werden auch herausfinden warum ca. 30% unserer Kurgäste Stammgäste bei uns sind!

AYURVEDA-KUR: DIE THERAPIE

Das Einführungsgespräch und die Betreuung wird durch die kompetente und in traditioneller Ayurveda-Medizin erfahrene Ärztefamilie vor Ort geleistet. Die fortlaufenden ayurvedischen Behandlungen erfolgen durch ausgebildete Fachkräfte mit langjähriger Erfahrung. Die Kräutermedikamente werden Ihnen zu den vom Ayurveda- Arzt verschriebenen Zeiten frisch zubereitet. Mit den, ebenfalls vom Ayurveda-Arzt,  verschrieben Ölen werden die Massagen auf Ihre persönliche Bedürfnisse ausgeführt. Auch in der Ernährung wird darauf geachtet, dass Ihr Essen mit der Ayurveda-Behandlung harmoniert und gesund ist – die Vielfalt der indischen Küche garantiert eine abwechselungsreise und schmackhafte Kost. All diese verschiedenen Aspekte fördern eine angenehme Ruhe und Entspannung des Körpers, des Geistes und der Seele. Im BASIS haben  Sie jede Menge schöne und entspannende Orte, wo Sie Ihre Seele baumeln lassen können.

UNTERKUNFT & ERNÄHRUNG

Das im klassisch keralesischen Stil erbaute Ayurveda-Zentrum liegt in einer grünen Oase mit Kokospalmen, Bananenstauden und vielen anderen tropischen Pflanzen. Während der Ayurveda-Kur werden Ihnen vier, auf Ayurveda-Prinzipien basierte, abwechslungsreiche Speisen angeboten :Frühstück, Mittagessen, Nachmittags-Tee und Abendmahl. Der überwiegende Teil der Nahrungsmittel sind aus dem Eigenanbau, die frisch zur Vorbereitung geerntet werden. In der milden, vielfältigen und köstlichen indischen Küche, die Ihnen hier geboten wird, werden ausserdem die sechs Geschmacktrichtungen  süß, scharf, salzig, sauer, bitter und herb  in Ihrem Ernährungsplan berücksichtigt.

YOGA & MEDITATION

Mit Yoga und Meditationsübungen wird Ihr Tag in Schwung gebracht. Durch erfahrene Yoga-Lehrer werden Sie in die Kunst des Entspannens eingeführt. Je nach Ihrer Gesundheit und Yoga-Erfahrung werden jeden Morgen verschiedene Übungen gemacht. Diese Yoga-Übungen in den Morgenstunden, begleitet von dem entspannenden Vogelgezwitscher, werden Ihren Tag bestimmt in einer besonderen Weise prägen.

AUSFLÜGE & AKTIVITÄTEN

Während der Kurzeit werden Tagesausflüge an Sonntagen sowie Spazierfahrten und kleinere Wanderungen angeboten. Sie können an den Backwaters und Bananenplantagen entlang durch kleinere und grössere Dörfer spazieren und das indische Leben hautnah kennenlernen. Sie können eine Picknick-Bootsfahrt auf den Backwaters unternehmen oder in den indischen Stoffgeschäften schöne Kleider oder Stoffe aussuchen. Gerne können Sie die berühmte Hafen- und Handelstadt Cochin besuchen. Die Altstadt von Cochin beherbergt auch eine der ältesten Kirchen und Synagogen Indiens. Berühmt sind zudem die China-Fischernetze. Ausserdem werden im BASIS auch Abendveranstaltungen von klassischer indischer Musik sowie indische Theater-Tänze angeboten, wobei Sie klassische Tanzformen und Traditionen erleben können.

KURZEIT FÜR AYURVEDA & TARIFE

Ayurveda-Reisen werden generell von August bis März angeboten. Eine Kurzeit dauert in der Regel 3 Wochen oder länger, abhängig vom Krankheitsbild. Der Arzt bzw. der Therapeut muss genau über die Dauer einer Kurzeit des Patienten bei Kurbeginn informiert sein, damit er patienten- und krankheitsgerecht einen Therapie-Plan erstellen kann. Während der gesamten Ayurveda-Kur stehen Ihnen deutschsprachige Helfer zur Seite.  Natürlich können Sie bei uns auch eine Ayurveda-Kur von einer Länge von bis zu drei Monaten buchen.

Tarife für eine Ayurveda-Kur 2017/18:

LFD. NR. PROGRAMM DAUER PREISE 
1 AYURVEDA 14 Nächte/ 15 Tage 1,125 €
2 AYURVEDA 21 Nächte/ 22 Tage 1,545 €
3 AYURVEDA 28 Nächte/ 29 Tage 1,951 €
4 AYURVEDA 35 Nächte/ 36 Tage 2,315 €
5 AYURVEDA 42 Nächte/ 43 Tage 2,637 €
[Preise inkl. Flughafentransfer]

50 € der Reisekosten gehen an den Förderkreis Indienhilfe e.V. für die medizinische Versorgung und Ausbildungshilfe der Dorfbevölkerung.

Sie haben noch Fragen zu der Ayurveda-Kur oder möchten Ihre Reise buchen?  JETZT ANFRAGE SENDEN

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Auszeichnungen für BASIS Reisen:

Goldene Palmen

TODO! Preis

GoAsiaAward

KITTS / UNWTO

BASIS-Reisen wurde in den vergangenen Jahren mehrfach ausgezeichnet, u.a. mit drei goldenen Palmen, dem internationalen TODO! Preis, GoAsia Award und auszeichnung als Musterprojekt  von KITTS/ UNWTO

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